Менопауза — це період життя жінки, коли згасає функція яєчників, менструальна та дітородна функції. Про неї можна говорити, коли жінка не мала менструацій протягом 1 року. Проте симптоми зниження рівня статевих гормонів можуть з’явитися задовго до остаточного припинення функції яєчників.

Ознаки цього дефіциту відчуває кожна клітина, кожна тканина, кожен орган і кожна система органів жіночого організму, оскільки статеві гормони прямим чи опосередкованим чином впливають на весь організм.

Статистично 30 % жінок мають важкий, виражений менопаузальний перехід, 50 % — симптоми, які незначно порушують звичний спосіб життя, 10 % взагалі не мають скарг і, крім факту зникнення менструації, нічого не відчувають.

На що ж може скаржитися жінка?

  • Менструальний цикл стає довшим, сама менструація — мізерною, скорочується її тривалість. Можливий варіант сильної кровотечі зі згустками — червоний прапорець, на який потрібно звертати увагу та проводити дообстеження;
  • Припливи — відчуття жару, печіння, спеки, почервоніння шкіри обличчя, шиї, грудей. Кількість припливів корелює з важкістю клімактеричного розладу;
  • Проблеми психологічної сфери — перепади настрою, дратівливість, плаксивість, тривожність, постійна слабкість, швидка втомлюваність, зниження працездатності;
  • Проблеми когнітивної сфери — забудькуватість, порушення концентрації уваги, головний біль;
  • Сильна нічна пітливість, порушення сну та засинання, безсонні ночі;
  • Порушення серцево-судинної діяльності без об’єктивної кардіологічної причини (серцебиття, підвищення артеріального тиску);
  • Біль у м’язах та кістках;
  • Збільшення маси тіла без об’єктивної причини (статеві гормони утворюються з жирової тканини), зміна статури з перерозподілом жиру;
  • Проблеми зі шкірою — вона стає тонкою, сухою, слизові оболонки тріскаються;
  • Зниження лібідо, болісні відчуття під час статевого акту, сухість та свербіж у піхві;
  • Нетримання сечі при фізичному та емоційному навантаженні, опущення статевих органів.

Цей стан не потребує лабораторних методів обстеження, окрім об’єктивного огляду та оцінки скарг жінки.

Середній вік настання менопаузи в Україні — 48,7 року, за даними ВООЗ.

Проте деякі жінки мають знижену функцію яєчників або її повну відсутність до 40 років з різних причин (хірургічних, хімічних, медикаментозних, ендокринологічних тощо). Діагноз передчасної недостатності яєчників підтверджується дворазовим визначенням рівня гормону ФСГ.

Наблизити цей стан можуть шкідливі звички (куріння, надмірне споживання алкоголю), стреси, жорсткі дієти та недостатня маса тіла, відсутність фізичної активності.

Через 3–5 років після настання менопаузи зростають ризики переломів і захворювань серцево-судинної системи.

Вихід із цієї ситуації є — менопаузальна гормональна терапія, правильно підібрані антидепресанти та інші методи лікування.

Усе індивідуально й залежить від скарг, супутньої патології, об’єктивних даних обстежень і ризиків розвитку тих чи інших захворювань.

Будьте здорові)

Допис підготував Картавих Дмитро